Чтобы летом было самое настоящее «лето», я каждый день
покупаю ягоды, пью фреши и делаю свои любимые смузи. Это поднимает мне
настроение и дает ощущение маленького отдыха. Если вы любите шоколад и конфеты,
советую вам заметить их на ягоды и фрукты. А чтобы насладиться фрешем и смузи в
полной мере, я сделала терраску на балконе и перекусы делаю там. Хочу также
поделиться с вами рецептами своих любимых, а главное очень простых и вкусных
смузи.
«Малиновый»
Вам понадобиться:
- пол стакана малины
- 1 банан
- сок лайма
Всё перемолоть в блендере.
«Черничный»
- стакан черники
- натуральный йогурт
- 1-2 чайные ложки меда
Всё перемолоть в блендере.
А какие любимые смузи у вас? Делитесь своими секретами в
комментариях. А я желаю вам с пользой ДЛЯ СЕБЯ проводить лето))
Комментариев нет:
Отправить комментарий